您是否年滿60-75歲、體重偏高（BMI > 25）而且沒有定期運動的習慣？
香港教育大學與中國香港體適能總會合辦一項為期16週的健康研究，助您科學減重、改善體能！
參與者可獲：
- 免費專業運動指導（每週一、三、五，於尖沙咀附近進行，共48節）
- 每日8小時限時進食指導
- 研究前後免費身體成分分析
- 完成所有測試後獲贈 HK$200 超市券
研究期間： 2026年6月1日 至 9月23日 ; 地點： 香港教育大學及尖沙咀指定場地
報名方式： 掃描海報QR Code，或 WhatsApp 63925257 聯絡成小姐
📣 誠邀各會員轉介合適的親友參與，讓更多長者把握改善健康的機會！