參加條件：

• 年齡40-64歲
• 平時少做運動或行為律運動習慣
• 空腹血糖5.6-6.9mmol/L（可安排免費檢測）
• 過去3個月體重變動≤5%
• 現時沒有服用長期藥物

Zoom Live 簡介會: 瑜伽社區康體訓練班指導應用證書

簡介會內容: 了解更多本會背景、課程背景與內容、畢業生導向

主講: 行政總監 黃永森博士

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